Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Serdar Yormaz, obezite ve genetiği değiştirilmiş organizmalar (GDO) içeren ürünler konusunda önemli uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Yormaz, sağlıklı yaşam için dengeli beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin önemini vurguladı.

Obezite: Sadece Estetik Değil, Sağlık Sorunu

Prof. Dr. Yormaz, obezitenin yalnızca estetik bir sorun olmadığını, aynı zamanda ciddi sağlık problemlerine yol açtığını belirtti. Obezitenin, kalp hastalıkları, diyabet, hipertansiyon ve bazı kanser türleri gibi birçok hastalığın risk faktörü olduğunu ifade etti.

GDO’lu Ürünler ve Sağlık Riski

Prof. Dr. Yormaz, GDO’lu ürünlerin sağlık üzerindeki olası etkilerine dikkat çekti. Bu tür ürünlerin uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabileceğini ve bu nedenle mümkün olduğunca organik ve doğal ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini önerdi.

Sağlıklı Yaşam İçin Tavsiyeler

• Dengeli Beslenme: Her öğünde karbonhidrat, protein ve yağ dengesini gözeterek beslenmek.
• Düzenli Egzersiz: Haftada en az 150 dakika orta şiddette egzersiz yapmak.
• Yeterli Uyku: Günde 7-8 saat kaliteli uyku almak.
• Stresten Kaçınma: Stres yönetimi tekniklerini öğrenmek ve uygulamak.

Prof. Dr. Yormaz, bu basit ama etkili alışkanlıkların, bireylerin genel sağlık durumunu iyileştireceğini ve yaşam kalitesini artıracağını sözlerine ekledi.

Sağlıklı bir yaşam için Prof. Dr. Yormaz’ın önerilerini dikkate almak, bireylerin hem fiziksel hem de psikolojik sağlıklarını destekleyecektir.

Prof. Dr. Serdar Yormaz Kimdir

Prof. Dr. Serdar Yormaz, 2004 yılında Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu. 2005-2010 yılları arasında Kahramanmaraş Üniversitesi Tıp Fakültesinde Genel Cerrahi Anabilim Dalı’nda, Uzmanlık Eğitimini tamamladı.2013 yılında Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesinde Genel Cerrahi Ana Bilim Dalında öğretim görevlisi olarak çalışmaya başladı. Aynı üniversitede 2016 yılında Yardımcı Doçent, 2018 yılında Doçent oldu,2023 Aralık itibariyle de hocamız Prof.Dr. Ünvanını almıştır.
2019 yılında Avrupa onkolojik cerrahi derneği bursunu kazanarak Almanya’ da Heidelberg Üniversitesi Genel Cerrahi Kliniğinde Prof. Marcus Büchler ile Onkolojik cerrahide klinik fellow olarak çalıştı. Akabinde Düsseldorf ta Luisenkrankenhaus ve St Anna Malteser Krankenhausta Prof.Mahdi Rezai ile onkoplastik meme cerrahi üzerinde ameliyatlara fellow olarak katıldı, bunun yanısıra Rheinland Klinikum Neuss Lukaskrankenhaus ta Prof. Dr. Alexis Ulrich ve Dr. Bernhard J. Lammers ile ileri laparoskopik cerrahi hakkında çalışma sansına sahip oldu.
Dr Yormaz 2016-2021 yılları arasında Fakülte yönetim kurulu üyeliğini halen sürdürmüş olup. Halen Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi, Genel Cerrahi Anabilim Dalında öğretim üyeliği görevini sürdürmektedir.

Konya Ekspres Haber Merkezi MUHABİR: NAFİ FURKAN CANÖZ