Prof. Dr. Oytun Erbaş, katıldığı bir programda yaptığı açıklamayla sosyal medyanın gündemine oturdu.
Erbaş, geleneksel beslenme düzenini eleştirerek,
“3 öğün yemek geri zekalılıktır. 3 öğün bağışıklığın göçmesi demektir.” ifadelerini kullandı.

Sözleri tartışma yarattı

Erbaş’ın açıklaması kısa sürede sosyal medyada geniş yankı uyandırdı.
Bazı kullanıcılar ifadeyi “bilim dışı” bulurken, bazıları “aralıklı oruç” benzeri sistemleri savunarak Erbaş’a destek verdi.

Uzmanlar ise, bağışıklık sisteminin yalnızca öğün sayısıyla ilişkilendirilemeyeceğini, uyku, stres ve genel beslenme dengesinin çok daha önemli olduğunu vurguladı.

⚕️ Bilim çevrelerinden eleştiri

Beslenme uzmanları, düzenli ve dengeli beslenmenin vücut sağlığı açısından temel unsur olduğunu belirterek, “Bu tür açıklamalar halkı yanlış yönlendirebilir.” uyarısında bulundu.

Erbaş’ın sözleri, beslenme alışkanlıkları üzerine süren tartışmaları yeniden alevlendirdi.
Sosyal medyada binlerce kişi, “3 öğün yemek” tartışmasına yorum yaparak ikiye bölündü.

Konya Ekspres Haber Merkezi Furkan CANÖZ